Programos ir projektai

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina 2017-2020 metų Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos 2018 metų priemones:

„Streso ir nerimo valdymo mokymai jaunoms šeimoms“

Tikslas – ugdyti Kretingos rajono gyventojų streso valdymo įgūdžius. Programos metu bus vykdomi 2 streso valdymo įgūdžių ugdymo ciklai per metus. Vyks 3 streso valdymo užsiėmimai ir 1 meno terapijos užsiėmimas. Programos metu dalyviai bus supažindinami su streso valdymo nauda, mokomi savarankiškai atlikti paprastus ir veiksmingus streso įveikos pratimus bei atsipalaiduoti taikant meno terapiją.

„Vaikų plaukimo mokyklėlė“

Tikslas – Išmokyti Kretingos rajono vaikus saugiai elgtis prie vandens ir vandenyje, išmokyti vaikus plaukti. Plaukimo mokyklos užsiėmimai vyks Kretingos dvaro pirmajame tvenkinyje. Plaukimo pamokų metu vaikai išmoks plaukimo pradmenų, saugių šuoliukų, pagrindinių saugaus elgesio vandenyje ir prie vandens taisyklių. Užsiėmimus ves patyręs plaukimo instruktorius. Be mokymosi plaukti treniruočių metu bus lavinamos vaikų fizinės savybės – greitis, vikrumas, jėga, ištvermė, reakcija, pusiausvyra.

„Asmens higienos įgūdžių ugdymo ir stiprinimo bei sveikatos saugos programa“

Tikslas – formuoti ir ugdyti vaikų asmens higienos, kūno priežiūros ir sveikatos saugos įgūdžius, kad vaikai rūpintųsi savo asmens higiena ir sveikata. Programos metu vaikai mokomi, kaip prižiūrėti odą, plaukus, rankas, kojas, nagus ir drabužius bei avalynę. Naudojant demonstracinį asmens higienos priemonių rinkinį – mikroorganizmų maišelį ir žibintuvėlį, vaikams pademonstruojama kaip svarbu rūpestingai plauti rankas, kad mikroorganizmų neliktų ant odos.

„Vaikų plokščiapėdystės prevencinė programa“

Tikslas – teikti plokščiapėdystės profilaktikos pagalbą vaikams, siekiant mažinti judėjimo aparato deformacijas. Ugdymo įstaigose bus organizuojami mokymai – užsiėmimai kaip taisyklingai taikyti pėdų plokščiapėdystės profilaktiką, konsultuojama kokias priemones tikslinga naudoti. Vaikų grupės dalyvaus plokščiapėdystės profilaktikos mankštose, kuriose naudojant parodomąsias bei mokomąsias priemones (medinės lazdelės, masažiniai kamuoliukai, balansiniai takeliai) bus supažindinti su plokščiapėdystės profilaktika.

„Burnos higienos įgūdžių stiprinimo programa“

Tikslasformuoti ir ugdyti vaikų burnos sveikatos priežiūros įpročius, kad vaikai rūpintųsi savo dantukais ir kuo ilgiau juos išsaugotų sveikus. Ugdymo įstaigose bus organizuojami mokymai-užsiėmimai kaip taisyklingai valyti dantis, konsultuojama kokias priemones reikia naudoti, kad dantys būtų sveiki ir gražūs. Pamokų metu vaikai susipažins, kaip reikia taisyklingai valyti dantukus, naudojant specialias tabletes dantų apnašų nustatymui bus įvertinta vaikų burnos higiena.

„Fizinio aktyvumo programa suaugusiems – mankštos“

Tikslas – skatinti Kretingos rajono gyventojų motyvaciją sportuoti ir palaikyti bendrą fizinį aktyvumą. Programos metu gyventojams bus organizuojamos 30 kardio treniruočių (vidutinio, aukšto intensyvumo treniruotės), 30 kineziterapijos treniruočių (žemo intensyvumo treniruotės).

„Mokymų ciklas būsimiems tėvams“

Tikslas – būsimiems tėvams suteikti žinių ir išmokyti įgūdžių pasiruošiant svarbiam gyvenimo etapui – šeimos pagausėjimui ir kūdikio priežiūrai. Programos metu bus organizuojami užsiėmimai temomis: „Žindymo ABC“, „Kūdikio priežiūra pirmaisiais mėnesiais“, „Gimdymas“, „Skiepai – tiesa ir mitai“, „Kaip suvaldyti stresą ir nepamiršti savęs gimus vaikui?“, mankštos nėščiosioms ir pagimdžiusioms.