Projektas sveika gyvensena - geresnė gyvenimo kokybė

Kviečiame rūpintis savo sveikata ir stiprinti aktyvia, malonia veikla!

Šventinis sveikinimas

Kviečiame dalyvauti apklausoje!

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (toliau - Biuras) planuodamas 2019 m. veiklą prašo Jūsų pagalbos. Kviečiame išsakyti nuomonę apie Biuro organizuojamas veiklas bei pateikti pasiūlymus ateinantiems 2019 metams. Apklausoje dalyvauti galite paspaudę ČIA
Jei turite klausimų ar pasiūlymų, galite kreiptis el. paštu Šis el. pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį.

Dėkojame už Jūsų sugaištą laiką!

Žiemos pavojai

Atėjo šaltasis metų laikas kuris mus džiugins krintančiu sniegu ir žiemos pramogomis. Žiemos metu sniegu ar ledu pasidengia pėsčiųjų takai, gatvės, šaligatviai. Esant permainingiems orams, gatves padengus plikledžiui, būna ne tik sunku vaikščioti, bet ir eismo sąlygos tampa sudėtingos, padaugėja eismo įvykių, kai sužalojama vis daugiau pėsčiųjų, iš kurių nemažai vaikų.

Šaltuoju metu laiku pėsčiuosius persekioja riešo ir dilbio kaulų lūžiai. Paslydimų, pagriuvimų pasekmės gali būti įvairios: galvos, nugaros sužalojimai, lūžę kaulai, patempti raumenys ar sąnarių raiščiai. Paslydus ir parkitus, dažniausiai lūžta riešo, čiurnos sąnariai, žastikaulio kaulai, vyresnio amžiaus žmonėms – šlaunikaulio kaklelis ir kt...

Streso valdymo programa šeimoms

Dėl įtempto ir greito šiuolaikinio gyvenimo būdo, neretai stresas tampa mūsų kasdienybės palydovu. Ar susimąstome, kokį poveikį iš tiesų stresas daro mūsų sveikatai, asmeninio bei šeimos gyvenimo kokybei?

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Kretingos šeimoms siūlo galimybę sudalyvauti nemokamuose streso valdymo mokymuose!