Gegužės 20 d. Protų Mūšis - Salantų kultūros centre

protmusis

Žinios - brangesnės už pinigus, aštresnės už kardą, galingesnės už patranką!

Sveikatos Protų mūšis "ATEIK-MĄSTYK-NUGALĖK" "keliauja" šį kartą į Salantus! Kretingos rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras organizuoja protų mūšį gegužės 20 d., 16:00 val. Salantų kultūros centre.

Daugiau informacijos tel. 867230763.

Pirmos pagalbos mokymai mokiniams

pirmoji pagalba 5162f7c23c61f

Įvairios sveikatai ir gyvybei pavojingos situacijos tyko mūsų kasdien. Teikti pirmąją pagalbą privalėtų mokėti visi, todėl Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras gegužės 20 d. organizuoja mokymus „Kaip suteikti pirmąją pagalbą?“ skirtus mokiniams.

Mokymų metu mokiniai sužinos kaip suteikti pirmąją pagalbą, bus pasakojama, kokios dažniausios klaidos yra daromos suteikiant pagalbą. Mokymuose bus naudojami manekenai, siekiant praktiškai supažindinti su pirmos pagalbos veiksmais. Užsiėmimus praves Skubios pagalbos specialistė, instruktorė Lina Končienė.

Gegužės 17 d. Pasaulinė hipertenzijos diena

kardiologija 18348697

Kasmet gegužės 17 d. yra minima Pasaulinė hipertenzijos diena. Ši diena skirta atkreipti visų žmonių dėmesį ir padidinti supratimą apie aukštą arterinį kraujo spaudimą bei jo grėsmingas pasekmes.

Arterinė hipertenzija – tai liga, pasireiškianti padidintu arteriniu kraujospūdžiu. Padidintu laikomas spaudimas, viršijantis 140/90mmHg.

Kraujospūdis – tai kraujo slėgis į kraujagyslės sienelę, ritmiškai augantis ir krentantis sulig kiekvienu širdies dūžiu. Deguonį nešantį kraują širdis turi išstumti tam tikru spaudimu tam, kad jis pasiektų vidaus organus ir grįžtų atgal. Jei tas spaudimas per didelis, pakenkiamos kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, atsiranda pokyčių inkstuose, smegenyse, akyse. Taip pat padidėja kraujagyslių plyšimo ir kraujo išsiliejimo pavojus.

Hipertenzija – tai įvairių aplinkos ir genetinių veiksnių pasekmė ir šių veiksnių išraiška žmogaus organizme. Deja, liga nėra iki galo aiški ir dabar, jos priežastį nustatyti pasiseka toli gražu ne visada. Dėl šios priežastis ir yra paplitęs nelabai malonus neoficialus hipertenzijos pavadinimas – „nebylioji žudikė“.

Akcija "Obuolys vietoj cigaretės"

obuolys

2016 m. gegužės 31 d. pasaulis jau 27-ąjį kartą minės Pasaulinę dieną be tabako, kurios šių metų akcentas – nauji vaizdiniai ir tekstiniai įspėjimai ant tabako ir jo gaminių pakuočių.

Net keletą metų iš eilės Lietuvoje rengiama akcija Pasaulinei dienai be tabako paminėti Gėlė vietoj cigaretės!” pristato naujai subrandintą vaisių ir šiemet virsta į akciją Obuolys vietoj cigaretės!”.

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviia Kretingos rajono ugdymo įstaigas dalyvauti akcijoje ir rūkančio asmens cigaretę iškeisti į specialiu akcijos Obuolys vietoj cigaretės” lipduku pažymėtus obuolius. Kartu skleiskime žinią apie tai, kad metimas rūkyti yra efektyviausia priemonė, siekiant apsisaugoti nuo rūkymo sukeltų ligų ir kad svetainėje www.nerukysiu.lt kiekvienas, dar tik svarstantis ar jau apsisprendęs mesti rūkyti, galės rasti naudingos informacijos.

Nemokama krūtų patikros Akcija

maikutenedelsk

Krūties vėžys – dažniausia išsivysčiusių šalių moterų onkologinė liga. Jau daugelį metų iš visų moterų onkologinių susirgimų ši liga dažniausia Lietuvoje. Todėl Kretingos rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras, Moterų informacijos centras organizuoja akciją ir kviečia moteris nemokamai pasitikrinti krūtis!

VŠĮ “Azzara” projekto “Nedelsk” “Rožinio kaspino” autobusėlis atvyksta į Kretingą! Pasitikrinti galėsite:

  • Birželio 8 d. 9:00 – 14:00 ir 15:00 – 18:00 val. Moterų informacijos centre, Vilniaus g. 18. Registruokitės tel. 844578024, 86058233
  • Birželio 7 d. 9:00 – 14:00 val. ir 15:00 – 18:00 val. Salantų kultūros centre. Registruokitės tel. 867230763.

Akcijos metu ne tik pasitikrinsite krūtis, bet ir sužinosite naudingos informacijos apie vėžio simptomus ir krūtų savityrą.