Keletas patarimų, kaip palaikyti švarą virtuvėje

virtuve

Virtuvė nuo seno laikoma namų širdimi, ten gaminamas maistas, susirenka visa šeima, kur praleidžiama daug puikių akimirkų. Todėl šioje vietoje turi būti rūpestingai palaikoma švara ir tvarka. Nehigieniškoje virtuvėje veisiasi daug nematomų mikrobų, kurie gali sukelti žarnyno ligas ar apsinuodijimą maistu. Keli patarimai, kaip palaikyti virtuvėje švarą:

Kaip tinkamai naudotis oro kondicionieriais

Copy of fuji electric kanalinis kondicionierius 500x500

Šiltuoju metų laiku retas kuris apsieina be oro kondicionieriaus. Oro kondicionierius leidžia mums atsigaivinti nuo vasaros karščio, gerai ir greitai vėsina gyvenamąsias patalpas bei biurus, prekybos centrus, neapsieiname be jo ir automobiliuose.

Laikraštukas "Sveikuoliukas Žirniukas"

Mieli tėveliai,

Sveikata dar ne viskas, tačiau be sveikatos viskas – niekas (Sokratas).

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pradėjo savo veiklą šių metų sausio mėn. Mūsų įstaigos tikslas – rūpintis Kretingos rajono gyventojų sveikatą, vykdyti visuomenės sveikatos priežiūrą, siekiant mažinti sergamumą ir mirtingumą, gerinti gyvenimo kokybę teikiant kokybiškas ir nemokamas visuomenės sveikatos priežiūros paslaugas.

Kretingos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai parengė laikraštuką „Sveikuoliukas Žirniukas“ su naudingą informaciją apie tai:

kaip saugiai elgtis vandenyje;
kaip mėgautis saulę atsakingai;
kaip apsisaugoti nuo erkių ir kaip ją pašalinti jai įsisiurbus;
Kaip išvengti maisto apsinuodijimo vasarą;
Ką reiktų žinoti apie vaikų sveikatos patikrinimus;

Laikraštukai iškeliaus į Kretingos rajono ikimokyklines įstaigas ir Savivaldybės vaikų teisių apsaugos skyrių.

puslapui

Kviečiame tėvelius registruoti vaikus į plaukimo mokyklėlę

Plaukimo mokyklėlė 3

Kviečiame įmones ir įstaigas prisidėti prie savo darbuotojų sveikatos stiprinimo


komunalininkas m 

Sėdimas gyvenimo būdas ir nepakankamas fizinis aktyvumas gali tapti rimtų sveikatos problemų priežastimi. Dirbantys žmonės darbe praleidžia net trečdalį savo gyvenimo, o dirbant kompiuteriu beveik visas darbo laikas praleidžiamas sėdint. Todėl buvo vedami mokymai atliekant paprastą mankštą tiesiog darbo vietoje.