Kurmaičių pradinė mokykla spalio 14 dieną minėjo „oranžinę dieną“

Kretingos rajono Kurmaičių pradinė mokykla spalio 14 dieną minėjo kaip ,,oranžinę dieną’’ 🟠 todėl visuomenės sveikatos specialistė Jurgita Labutytė 3 klasės mokinius supažindino su oranžinės spalvos daržovėmis, vaisiais ir uogomis. Užsiėmimo metu mokiniai susipažino su įvairių oranžinės spalvos vaisių, daržovių, uogų nauda, bei pritaikant gautą informaciją atliko užduotis, ruošė plakatą. Taip pat buvo organizuotas ir morkų skutimo čempionatas po kurio, iš paruoštų daržovių ir vaisių, buvo išspaustos sultys bei daromi įvairūs jų mišiniai įvertinti skonio skirtumams. Užsiėmimo pabaigoje visi mokiniai gavo prizus už labai gražų bendradarbiavimą ir kruopštų darbą. 🥳🎁🎈

Ugdymo įstaigose paminėta Pasaulinė regėjimo diena

Kiekvienais metais spalio 2-ąjį ketvirtadienį daugelyje šalių yra minima Pasaulinė regėjimo diena. Šiais metais šią dieną minime spalio 14-ąją. Pasaulinės regėjimo dienos tikslas – didinti žmonių informuotumą apie regėjimo sutrikimus, skatinti rūpintis savo akimis, nes akys – tai mūsų jutimo organas, leidžiantis pažinti mus supantį pasaulį, grožėtis juo ir apsisaugoti nuo aplinkos pavojų.

Spalio 10 diena - Pasaulinė košės diena

Spalio 10 diena minima Pasaulinė košės diena. Košė yra labai palankus pusryčių pasirinkimas, kuriuo turėtų prasidėti kiekviena vaikų diena ir suaugusio žmogaus, nes įvairių grūdų košėse gausu organizmui būtinų skaidulinių medžiagų, baltymų, pilnaverčių angliavandenių, vitaminų. Kruopos labai sveikas ir maistingas maisto produktas turi daug mineralinių medžiagų, vitaminų ir riebalų. Šios medžiagos yra naudingos mūsų žarnyno veiklai ir veikia kaip probiotikai. Be to, pilno grūdo angliavandeniai nesukelia staigaus cukraus kiekio kraujyje padidėjimo, bet užtikrina tolygų energijos pasiskirstymą bei ilgesnį laiką trunkantį sotumo jausmą.

Kruopas geriausiai valgyti pusryčiams, nes jose esantys angliavandeniai įsisavinami lėtai, todėl ilgai išlaiko soties jausmą bei energingumą. Galite kiekvieną dieną valgyti įvairiausias kruopas, pavyzdžiui: avižines, miežines, kvietines, perlinės, grikių, sorų kruopas ir t.t.

Pasaulinė organų donorystės ir organų transplantacijos diena

💞 Kiekvienų metų antrąjį spalio šeštadienį yra minima Tarptautinė organų donorystės ir transplantacijos diena. Organų donorystė suteikia gyvenimo viltį nepagydomai sergantiems pacientams. Donorystė ir transplantacija gali išgelbėti gyvybę, suteikti visavertį gyvenimą, leisti dirbti, mokytis, keliauti. 🤲
💞💞Šios dienos minėjimu norima atkreipti visuomenės dėmesį bei skatinti donorystę, griauti dar visuomenėje gyvuojančius stereotipus.
❕Šios dienos progą norime Jus pakviesti išspręsti kryžiažodį ir labiau susipažinti su organų ir transplantacijos diena💝👇
  1. Mitas ar tiesa, kad bet kas gali už mane pasirašyti sutikimą organų donorystei? 
  2. Kokią kortelę žmogus turi užpildyti norint tapti donoru? 
  3. Kokiais metais buvo atlikta pirmoji inkstų transplantacija? 
  4. Kokia donorytė yra teisiškai reglamentuota, tačiau Lietuvoje kol kas nėra taikoma? 
  5. Tai žmogus, kuris dovanoja savo audinius, ląsteles ar organus kitam žmogus, kas tai? 
  6. Lietuvoje įteisintos dvi organų donorystės rūšys – donorystė po mirties, ir kokia dar viena rūšis? 
  7. Kokiais metais Lietuvos Respublikos Sveikatos apsaugos ministerija įsteigė Nacionalinį organų transplantacijos biurą? 
  8. Kaip vadinasi žmogus, kuris laukia transplantacijos? 
  9. Mitas ar tiesa, kad laukiantis donoro asmuo gali susitikti su donoro artimaisiais? 
 

Spalio – 10 d. Pasaulinė psichikos sveikatos diena

2021 metų kampanijos šūkis - Psichikos sveikatos priežiūra visiems: paverskime tai realybe! Hashtagas #WorldMentalHealthDay

Spalio 10 - ąją minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, nuo COVID-19 pandemijos pradžios praėjo daugiau nei 18 mėnesių. Kai kuriose šalyse gyvenimas grįžta į senas vėžias, bet kitose šalyse perdavimo ir hospitalizavimo rodikliai išlieka dideli, sutrikdydami šeimų ir bendruomenių gyvenimą.

Visose šalyse pandemija padarė didelį poveikį žmonių psichinei sveikatai. Ypač nukentėjo kai kurios grupės, įskaitant sveikatos priežiūros ir kitus priekinės linijos darbuotojus, studentus, žmones, gyvenančius vienus ir turinčius psichikos sveikatos sutrikimų. Tuo pačiu metu 2020 m. viduryje atlikta PSO apklausa aiškiai parodė, kad pandemijos metu psichikos, neurologinių ir medžiagų vartojimo sutrikimų paslaugos buvo gerokai sutrikdytos.

Tačiau turime puikių žinių. 2021 m. gegužės mėn. vykstančios Pasaulinės sveikatos asamblėjos metu vyriausybės iš viso pasaulio pripažino būtinybę visais lygmenimis plėtoti kokybiškas psichikos sveikatos paslaugas ir patvirtino PSO išsamų 2013–2030 m. Psichikos sveikatos veiksmų planą, įskaitant atnaujintas plano įgyvendinimo galimybes ir pažangos matavimo rodiklius.

Pasaulinė psichikos sveikatos diena suteikia galimybę vyriausybės vadovams, pilietinės visuomenės organizacijoms ir daugeliui kitų kalbėti apie veiksmus, kurių jie jau imasi ir kurių ketina imtis siekdami šio tikslo.

Informaciją parengė:

Lina Martinkienė

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

Informacija parengta remiantis Pasaulinės sveikatos organizacijos informacija.

Šaltinis: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2021/about